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BIEN ETRE : APPRENDRE A SE DETENDRE

APPRENDRE A SE DETENDRE. SAVOIR SE RELAXER   Il y a quelques temps, Jacques Lafleur (psychologue) et Robert Béliveau (médecin) ont co-écrit un ouvrage intitulé « les quatre clés de l’équilibre personnel » aux Editions Logiques qui nous parle de nos souffrances psychologiques. Ils nous expliquent que « quand on...

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23 mars
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