{"id":12737,"date":"2017-12-15T11:03:13","date_gmt":"2017-12-15T10:03:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tepaseul-magazine.fr\/?p=12737"},"modified":"2017-12-15T11:04:55","modified_gmt":"2017-12-15T10:04:55","slug":"solitude-conduit-a-meme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tepaseul-magazine.fr\/accueil\/solitude-conduit-a-meme\/","title":{"rendered":"QUAND LA SOLITUDE VOUS CONDUIT A VOUS MEME"},"content":{"rendered":"

Quand la solitude vous conduit \u00e0 vous-m\u00eame<\/strong><\/p>\n

Par Karine Micard<\/strong><\/p>\n

Beaucoup de personnes passent leur temps \u00e0 fuir la solitude\u00a0: ce face-\u00e0-face avec soi-m\u00eame est jug\u00e9 \u00e9prouvant car trop souvent anxiog\u00e8ne. A chaque instant de la journ\u00e9e alors, lorsque l\u2019esprit n\u2019est pas occup\u00e9, tout est bon pour remplir ce vide qui s\u2019installe lorsqu\u2019on se retrouve seul face \u00e0 soi\u00a0: on allume la t\u00e9l\u00e9vision, on \u00e9coute la radio, on surfe sur internet, on pianote sur son portable\u2026quand on ne fait pas tout en m\u00eame temps\u00a0! Tout, pourvu que l\u2019esprit n\u2019ait pas \u00e0 affronter cet espace-temps o\u00f9 il ne se passe \u00e0 la fois rien et pourtant tellement tout \u00e0 la fois\u2026<\/p>\n

Et pourtant, la solitude est un \u00e9tat de gr\u00e2ce qui invite \u00e0 la connaissance de soi.<\/strong><\/p>\n

Lorsque le bruit nous parasite, il est tr\u00e8s difficile d\u2019acc\u00e9der \u00e0 ce dialogue int\u00e9rieur qui ne demande qu\u2019\u00e0 \u00e9merger. Certes, cette premi\u00e8re petite voix permanente qui analyse tout, qui juge, qui critique, qui insulte parfois est loin d\u2019\u00eatre de bonne compagnie, car elle a tendance \u00e0 pr\u00e9c\u00e9der souvent un \u00e9tat de blues loin d\u2019\u00eatre r\u00e9jouissant, lorsqu\u2019on lui accorde trop d\u2019attention.<\/p>\n

Et pour cause\u00a0!<\/strong><\/p>\n

Cette petite voix est celle de votre mental. En d\u2019autres mots, celle de votre Ego, cette partie de vous \u00e0 laquelle vous vous identifiez ici-bas puisque bien entendu, vous \u00eates persuad\u00e9 de n\u2019\u00eatre que ce corps physique, ces \u00e9motions et ces pens\u00e9es qu\u2019il contr\u00f4le enti\u00e8rement. Or, cet \u00e9go qui s\u2019appuie sur les peurs, les doutes, les angoisses, la nostalgie du pass\u00e9 ou l\u2019inqui\u00e9tude de l\u2019avenir n\u2019est qu\u2019un premier sas \u00e0 traverser avant d\u2019acc\u00e9der aux merveilles de votre cosmogonie int\u00e9rieure.<\/p>\n

Votre Ego ne repr\u00e9sente que 3% de qui vous \u00eates r\u00e9ellement\u00a0!<\/strong><\/p>\n

Imaginez un peu\u00a0: il existe 97% de vous-m\u00eame qui vous \u00e9chappe enti\u00e8rement, 97% qui sont aux antipodes de toutes ces pens\u00e9es n\u00e9gatives qui reviennent en boucle et qui sont source d\u2019angoisse, lorsque vous vous retrouvez face \u00e0 vous-m\u00eame.<\/p>\n

Il s\u2019agit, selon les croyances, de votre Soi, de votre conscience sup\u00e9rieure ou de votre \u00e2me. Compos\u00e9e \u00e0 la fois de votre masculin et de votre f\u00e9minin, elle constitue votre compl\u00e9tude. Les quelques fois o\u00f9 vous vous sentez seul car d\u00e9pourvu d\u2019un amour, d\u2019une amiti\u00e9 ou d\u2019un objet, il s\u2019agit d\u2019un leurre, puisque par essence vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 complet\u00a0!<\/p>\n

Comment entrer en contact avec cette conscience sup\u00e9rieure?<\/strong><\/p>\n

Il y a de la grandeur \u00e0 oser affronter ses angoisses\u00a0: en les traversant, c\u2019est le meilleur moyen d\u2019acc\u00e9der \u00e0 sa lumi\u00e8re. Laissez passer les id\u00e9es n\u00e9gatives, imaginez qu\u2019elles ne sont que des nuages de pluie dans le ciel de votre int\u00e9riorit\u00e9.<\/p>\n

Favorisez des instants de solitude, en m\u00e9ditant, ou en vous centrant sur votre c\u0153ur puisque votre conscience sup\u00e9rieure communique avec vous par l\u2019interm\u00e9diaire de ce coeur. Apprenez \u00e0 la rep\u00e9rer aussi\u00a0: c\u2019est elle qui vous insuffle des directions, des choix, des inspirations, des \u00e9vidences de fa\u00e7on instantan\u00e9e. Elle est votre voix int\u00e9rieure, elle est celle qui se manifeste lorsque vous faites vos choix avec l\u2019amour, la joie et l\u2019enthousiasme. Lorsqu\u2019\u00e0 l\u2019inverse, vous faites des choix par peur, il s\u2019agit plut\u00f4t de la voix de votre mental\u2026<\/p>\n

Enfin, en \u00e9tant dans l\u2019instant pr\u00e9sent tout en ouvrant votre coeur, attentif \u00e0 vos cinq sens, vous pouvez \u00eatre persuad\u00e9 d\u2019acc\u00e9der \u00e0 votre sixi\u00e8me sens, v\u00e9ritable porte d\u2019acc\u00e8s \u00e0 votre monde int\u00e9rieur.<\/p>\n

Pourquoi cette petite voix de la conscience ne choisit-elle pas de nous guider \u00e0 chaque instant dans ce cas\u00a0?<\/strong><\/p>\n

Elle le fait, mais c\u2019est nous qui d\u00e9cidons de la suivre ou pas. Car nous disposons \u00e0 notre guise du libre-arbitre. En choisissant d\u2019\u00e9couter cette voix, on acc\u00e8de \u00e0 la pleine conscience de tout. En l\u2019ignorant, on choisit d\u2019\u00e9voluer dans la non-conscience.<\/p>\n

On a toujours le choix. Voil\u00e0 tout.<\/p>\n

On ne serait donc jamais seul\u00a0?<\/strong><\/p>\n

Jamais, en effet\u00a0: notre conscience sup\u00e9rieure nous accompagne \u00e0 chaque seconde de notre vie. M\u00eame la nuit, elle tente parfois de nous souffler des messages au travers des r\u00eaves. Dans nos r\u00eaveries, elle est celle qui dessine des sc\u00e9nari de r\u00eaves les plus fous\u00a0! Elle est celle qui conna\u00eet le chemin le plus court pour acc\u00e9der au parfait accomplissement de soi. Et lorsqu\u2019on est parfaitement align\u00e9 \u00e0 elle, notre vie pr\u00e9sente l\u2019alignement des \u00e9toiles, celui qui borde la route de notre parfaite r\u00e9alisation\u2026<\/p>\n

Vous comprenez mieux maintenant pourquoi vous avez tout int\u00e9r\u00eat \u00e0 privil\u00e9gier des moments de solitude\u00a0?<\/strong><\/p>\n

Pr\u00eat lors de votre prochain face \u00e0 face, \u00e0 rencontrer votre plus grande alli\u00e9e\u00a0?<\/strong><\/p>\n

Karine Micard,<\/strong><\/span><\/p>\n

https:\/\/www.facebook.com\/K.micard\/<\/a><\/p>\n

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