La crise du milieu de vie<\/p>\n
\u00c7a nous tombe dessus sans crier gare, les questions que l\u2019on se pose sont cruciales, une remise en question totale de nos valeurs se fait entendre.<\/p>\n
Elle concerne aussi bien les hommes que les femmes, cette crise survient plut\u00f4t au passage des dizaines 50 \/ 60 ans, c\u2019est ce qu\u2019on appelle commun\u00e9ment la crise du milieu de vie.<\/p>\n
La crise du milieu de vie est un peu comme une seconde adolescence. De nombreuses personnes traversent alors une p\u00e9riode difficile, ce n\u2019est pas encore la vieillesse mais plus non plus la jeunesse. C\u2019est un tournant avec des interrogations profondes sur son corps, sur ses d\u00e9sirs, sur ce que l\u2019on peut faire de son existence.<\/p>\n
C\u2019est une p\u00e9riode complexe, qu\u2019il ne faut pas prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re. C\u2019est une des phases de la vie la plus \u00e9prouvante.<\/p>\n
On prend un coup de vieux, on a du mal \u00e0 assumer, il est important de se donner une chance de renaitre et de se regarder de mani\u00e8re positive.<\/p>\n
C\u2019est le moment o\u00f9 l\u2019on change de silhouette, pour les femmes c\u2019est la confrontation avec la m\u00e9nopause, les hommes eux vivent cette p\u00e9riode diff\u00e9remment, ils peuvent se voiler la face puisqu\u2019ils n\u2019ont pas \u00e0 vivre de perturbations hormonales mais ils peuvent sentir un changement dans leur sexualit\u00e9 prise de poids, premiers cheveux qui tombent, l\u2019andropause.<\/p>\n
Cette crise met le couple \u00e0 l\u2019\u00e9preuve, tout est remis en question, ras le bol de la routine plus de temps \u00e0 perdre la vie est trop courte\u2026<\/p>\n
C\u2019est une p\u00e9riode o\u00f9 l\u2019on commence \u00e0 parler de plus en plus de maladie mais aussi des d\u00e9c\u00e8s de personnes qui ne sont pas plus \u00e2g\u00e9s que nous, il y a une prise de conscience qui s\u2019op\u00e8re autour il y a urgence, le temps passe vite, tout peut basculer, c\u2019est la p\u00e9riode des grandes questions existentielles.<\/p>\n
On a souvent l\u2019impression que c\u2019est la derni\u00e8re chance de sa vie pour faire ce qu\u2019on a vraiment envie de faire.<\/p>\n
C\u2019est ainsi qu\u2019entre en sc\u00e8ne ce qu\u2019on appelle \u00ab le d\u00e9mon de midi \u00bb. R\u00eavant de tout recommencer, hommes comme femmes partent brutalement, sans pr\u00e9venir, sans \u00eatre sur d\u2019\u00eatre plus heureux apr\u00e8s.<\/p>\n
D\u2019autres prennent un virage professionnel \u00e0 180\u00b0, un carrefour pour un nouveau d\u00e9part.<\/p>\n
La deuxi\u00e8me chance est possible mais elle demande des renoncements. M\u00eame si \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e on adopte la m\u00eame d\u00e9cision, tout se passe mieux quand on a pris son temps.<\/p>\n
Tous les bouleversements ne sont pas spectaculaires, la crise de milieu de vie est souvent discr\u00e8te, il est vrai que certaines personnes traversent cette \u00e9tape de mani\u00e8re douloureuse avec d\u00e9pression, maladies psychosomatiques, insomnies, maux de dos etc\u2026<\/p>\n
La majorit\u00e9 traversent ce cap \u00e0 moindre cout, ils se r\u00e9organisent leur existence en r\u00e9\u00e9quilibrant le priv\u00e9 et le professionnel le familial et la vie amoureuse.<\/p>\n
Les enfants quittent la maison, une occasion de retrouver une certaine libert\u00e9 pour son \u00e9panouissement personnel en s\u2019investissant dans de nouvelles activit\u00e9s .C\u2019est un regain de cr\u00e9ativit\u00e9<\/p>\n
Et oui beaucoup de choses vous attendent encore apr\u00e8s cette crise<\/p>\n
Pascal Anger<\/strong><\/p>\n psychoth\u00e9rapeute individuel \/couple famille \/ m\u00e9diateur familial <\/strong><\/p>\n tel 0689431179<\/strong><\/p>\n site internet pascalanger.fr<\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La crise du milieu de vie \u00c7a nous tombe dessus sans crier gare, les questions que l\u2019on se pose sont cruciales, une remise en question totale de nos valeurs se fait entendre. Elle concerne aussi bien les hommes que les femmes, cette crise survient plut\u00f4t au…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11840,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52,50],"tags":[2175,2174,2172,2173,2171],"yoast_head":"\n