Ainsi qu’ au salon des m\u00e9decines douces \u00a0<\/strong>https:\/\/www.salon-medecinedouce.com\/paris\/<\/strong><\/a>\u00a0, du jeudi 30 janvier au lundi 3 f\u00e9vrier, sur le stand i 56…<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0PORTRAIT\u00a0: AGNES COUTURIER<\/strong><\/p>\n\n\n\n Et si le surpoids n’\u00e9tait pas une fatalit\u00e9 ?\u00a0Mais paradoxalement, pour perdre du poids, il faut commencer par… arr\u00eater les r\u00e9gimes\u00a0amaigrissants ! ET au salon des m\u00e9decines douces \u00a0<\/strong>https:\/\/www.salon-medecinedouce.com\/paris\/<\/strong><\/a>\u00a0, du jeudi 30 janvier au lundi 3 f\u00e9vrier, sur le stand i 56…<\/strong><\/p>\n\n\n\n Parce que le bien-\u00eatre passe aussi par la sant\u00e9, la question de la nutrition occupe une place centrale au c\u0153ur de toutes ces probl\u00e9matiques. Que faut-il manger, quand et pourquoi ? Comment en finir avec les interdits et les pratiques nocives qui, loin de faire maigrir, aggravent encore la prise de poids ?<\/p>\n\n\n\n Alors pourquoi ne pas profiter de la nouvelle ann\u00e9e pour prendre cette fois une bonne r\u00e9solution qui marchera et qui s\u2019inscrira dans la dur\u00e9e ? Apr\u00e8s avoir exerc\u00e9 avec succ\u00e8s durant 9 ans \u00e0 Chartres, Agn\u00e8s Couturier, une coach en nutrition et en gestion des \u00e9motions \u00e9galement chrono-experte en chrono-nutrition\u00ae, vient de s\u2019installer en Bretagne, \u00e0 Montgermont pr\u00e8s de Rennes. <\/p>\n\n\n\n Cette ancienne ob\u00e8se, qui a pes\u00e9 plus de 100 kilos, a d\u00e9velopp\u00e9 une approche exclusive et ludique pour perdre durablement du poids gr\u00e2ce \u00e0 un accompagnement diff\u00e9rent et tr\u00e8s efficace. L\u2019objectif est non seulement de changer le contenu de son assiette mais aussi d\u2019en finir une bonne fois pour toute avec le grignotage, la d\u00e9sorganisation et le d\u00e9couragement ! <\/p>\n\n\n\n PRENDRE UN NOUVEAU D\u00c9PART <\/strong><\/p>\n\n\n\n POUR \u00caTRE BIEN DANS SON CORPS ET BIEN DANS SA T\u00caTE <\/p>\n\n\n\n Pour la 5\u00e8me ann\u00e9e cons\u00e9cutive, le salon Bien Vivre au Naturel se d\u00e9roulera \u00e0 Dinan (C\u00f4tes d\u2019Armor) du 24 au 26 janvier 2020. <\/strong><\/p>\n\n\n\n Pour cette nouvelle \u00e9dition, 80 exposants sont attendus et plus de 30 conf\u00e9rences vont \u00eatre organis\u00e9es ainsi que de nombreuses animations, s\u00e9ances de d\u00e9dicaces, jeux…\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n Au Salon des M\u00e9decines douces, vous la rencontrerez sur le stand 56 o\u00f9 elle vous expliquera ses m\u00e9thodes et vous fera des d\u00e9monstrations.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Parce que le bien-\u00eatre passe aussi par la sant\u00e9, la question de la nutrition occupe une place centrale au c\u0153ur de toutes ces probl\u00e9matiques. Que faut-il manger, quand et pourquoi ? Comment en finir avec les interdits et les pratiques nocives qui, loin de faire maigrir, aggravent encore la prise de poids ? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Si le fameux effet \u201cyo-yo\u201d est bien connu, rares sont les m\u00e9thodes fun et pratiques qui permettent d\u2019en finir enfin avec les kilos en trop. C\u2019est pour cela que l\u2019arriv\u00e9e en Bretagne d\u2019Agn\u00e8s Couturier est un \u00e9v\u00e9nement ! <\/strong><\/p>\n\n\n\n UN ACCOMPAGNEMENT NUTRITIONNEL ET \u00c9MOTIONNEL 100% P\u00c9DAGOGIQUE ET LUDIQUE<\/p>\n\n\n\n Pourquoi proposer un suivi \u00e9motionnel en compl\u00e9ment d\u2019un coaching nutritionnel ? Tout simplement parce que souvent l\u2019approche nutritionnelle seule est insuffisante !<\/p>\n\n\n\n Vous pouvez suivre une mini-d\u00e9monstration ou assister \u00e0 une s\u00e9ance de coaching compl\u00e8te ayant pour th\u00e8me \u201cretrouver le d\u00e9clic\u201d. D\u2019autres vid\u00e9os sont r\u00e9guli\u00e8rement mises en ligne sur la cha\u00eene YouTube de Chrono-Equilibre et sur son site web.<\/p>\n\n\n\n Des s\u00e9ances bien-\u00eatre ou de gestion des \u00e9motions avec l\u2019olfactoth\u00e9rapie\u00ae, une m\u00e9thode psychocorporelle s\u2019appuyant sur l\u2019odeur et les vibrations des huiles essentielles. Dans les deux cas, le but est de \u201cnettoyer\u201d les m\u00e9moires des \u00e9v\u00e9nements pass\u00e9s, sources de mal-\u00eatre, ainsi que les m\u00e9moires transg\u00e9n\u00e9rationnelles, \u201cancestrales\u201d ou \u201ckarmiques\u201d.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Mes clientes veulent du concret ! Si l\u2019aide nutritionnelle est utile et m\u00eame indispensable, la plupart d\u2019entre elles veulent aussi un soutien au quotidien. Sinon, elles savent qu\u2019elles vont tr\u00e8s vite retrouver de mauvaises habitudes : le grignotage, la d\u00e9sorganisation, les doutes face \u00e0 ce qu\u2019il faut ou ne faut pas acheter… \u00bb<\/p>\n\n\n\n AGN\u00c8S COUTURIER\u2022<\/p>\n\n\n\n Agn\u00e8s utilise l\u2019olfactoth\u00e9rapie\u00ae pour amener \u00e0 la conscience de la cliente le souvenir perturbateur enfoui, puis d\u00e8s que l\u2019olfaction permet de toucher du doigt l\u2019introjection ou de mettre en lumi\u00e8re la dissociation sources de souffrance, utilise la logosynth\u00e8se\u00ae pour r\u00e9gler le probl\u00e8me. C\u2019est rapide, \u00e9l\u00e9gant. Cela am\u00e8ne un changement rapide des ressentis et permet un v\u00e9ritable changement durable<\/p>\n\n\n\n \u00ab Les s\u00e9ances de coaching \u00e9motionnel, qui utilisent la logosynth\u00e8se\u00ae et l\u2019olfactoth\u00e9rapie\u00ae, permettent de solutionner les probl\u00e8mes de poids mais pas seulement ! Elles offrent \u00e9galement de tr\u00e8s bons r\u00e9sultats sur la confiance en soi, le mal-\u00eatre, les col\u00e8res qui ne passent pas, les douleurs physiques, les phobies… La liste est sans fin. \u00bb<\/p>\n\n\n\n Agn\u00e8s leur propose donc un accompagnement \u201c\u00e0 la carte\u201d via des consultations en pr\u00e9sentiel, des ateliers et diff\u00e9rents supports :<\/p>\n\n\n\n \u2022 Unoutilcompos\u00e9de77cartespourmincirentouteautonomieet \u201csans se prendre la t\u00eate\u201d gr\u00e2ce \u00e0 des mini-challenges quotidiens, utilisables \u00e0 la maison, avec ou sans accompagnement nutritionnel.<\/p>\n\n\n\n \u2022 Un accompagnement \u00e9motionnel ou nutritionnel avec la logosynth\u00e8se\u00ae, un mod\u00e8le global de d\u00e9veloppement personnel qui prend appui dans le processus de cheminement personnel. R\u00e9pandue sur tous les continents mais peu en France, cette technique utilise le potentiel ancestral des mots pour lib\u00e9rer l\u2019\u00e9nergie vitale, en dissolvant les sch\u00e9mas de pens\u00e9es dysfonctionnels ainsi que les troubles \u00e9motionnels et comportementaux. Cette technique est tr\u00e8s innovante et d\u2019une efficacit\u00e9 redoutable ! Agn\u00e8s organise \u00e9galement des ateliers<\/p>\n\n\n\n ZOOM SUR L\u2019OUTIL 77 CARTES QUI D\u00c9MOCRATISE L\u2019ACC\u00c8S AUX BONNES HABITUDES NUTRITIONNELLES<\/p>\n\n\n\n Il n\u2019y a pas de secret : pour perdre du poids, il faut se nourrir autrement.<\/p>\n\n\n\n Oui mais… comment ? Habituellement, les personnes en surpoids sont abreuv\u00e9es d\u2019interdictions en tout genre et de discours culpabilisants qui ne produisent aucun r\u00e9sultat positif. Il en r\u00e9sulte au contraire une forte d\u00e9valorisation de soi et une sensation d\u2019\u00e9chec catastrophique.<\/p>\n\n\n\n Alors comment retrouver un d\u00e9clic positif, renouer avec la motivation et garder le sourire tout en perdant du poids ?<\/p>\n\n\n\n 77 Cartes propose une approche in\u00e9dite bas\u00e9e sur des mini- challenges quotidiens afin de perdre ses mauvaises habitudes tout en douceur. Les r\u00e9sultats sur le corps mais aussi sur le mental sont bluffants !<\/p>\n\n\n\n En quelques mots, ces 77 Cartes sont un outil :<\/p>\n\n\n\n \u2022 accessible \u00e0 toutes, car tr\u00e8s p\u00e9dagogique et ludique ;<\/p>\n\n\n\n \u2022 ultra-motivant ;<\/p>\n\n\n\n \u2022 complet : au-del\u00e0 des 77 cartes, il y a aussi des \u201cbonus\u201d: 14 documents d\u2019accompagnement qui constituent un v\u00e9ritable cahier de suivi, 12 fichiers audio (exercices de pleine conscience et d\u2019auto-hypnose, de coh\u00e9rence cardiaque, des m\u00e9ditations…), 24 vid\u00e9os explicatives accessibles par un site Internet ou directement via des QR Codes… ;<\/p>\n\n\n\n \u2022 interactif : un groupe Facebook priv\u00e9 d\u00e9di\u00e9 permet d\u2019\u00e9changer, de se soutenir et de s\u2019entraider mutuellement ;<\/p>\n\n\n\n \u2022 autonome : les cartes peuvent \u00eatre utilis\u00e9es de mani\u00e8re ind\u00e9pendante, en compl\u00e9ment ou non d\u2019un programme nutritionnel ;<\/p>\n\n\n\n \u2022 destin\u00e9 aux particuliers et aux professionnels (coachs, formateurs, consultants, nutritionnistes…) ;<\/p>\n\n\n\n \u2022 \u00e9co-responsable : toutes les cartes sont con\u00e7ues, imprim\u00e9es et emball\u00e9es en France chez un imprimeur \u00e9co-responsable (labels Imprim\u2019Vert et PEFC).<\/p>\n\n\n\n \u00c0 PROPOS D\u2019AGN\u00c8S COUTURIER, LA FONDATRICE DE CHRONO-EQUILIBRE<\/p>\n\n\n\n Agn\u00e8s Couturier est chrono-coach et chrono-experte en chrono- nutrition\u00ae. Elle est aussi titulaire d\u2019un master de gestion des \u00e9motions SYMBIOFI avec <\/p>\n\n\n\n le biofeedback de coh\u00e9rence cardiaque Symbioline\u00ae, l\u2019auto-hypnose, la pleine conscience, la sophrologie. Praticienne certifi\u00e9e et instructrice en logosynth\u00e8se\u00ae (form\u00e9e par le Dr Willem Lammers), praticienne EFT (Jean Michel Gurret et Yves Wautier), elle est aussi ma\u00eetre praticien de coaching en psychologie positive (Ilona Boniwel chez Positran), olfactoth\u00e9rapeute et olfactocoach (Gilles Fournil), praticienne de la M2P (m\u00e9thode des deux points) et hypnopraticienne niveau 1 (formation Hypnodyssey).<\/p>\n\n\n\n Install\u00e9e en tant qu\u2019auto-entrepreneuse en 2011, elle a cr\u00e9\u00e9 sa soci\u00e9t\u00e9 Chrono-Equilibre en 2014 pour aider tous ceux qui, comme elle auparavant, sont confront\u00e9s \u00e0 des probl\u00e8mes de poids.<\/p>\n\n\n\n \u00ab J\u2019ai longtemps pes\u00e9 plus de 100 kg ! Durant des ann\u00e9es, j\u2019ai connu le mal- \u00eatre, le surpoids, l\u2019ob\u00e9sit\u00e9, les moqueries, les regards, les critiques… J\u2019ai suivi une quantit\u00e9 incroyable de r\u00e9gimes idiots que je ne comprenais pas, j\u2019ai aussi aval\u00e9 des compl\u00e9ments alimentaires et des m\u00e9dicaments. Et puis un jour, je suis tomb\u00e9e par hasard sur un livre de chrono-nutrition\u00ae qui a tout chang\u00e9. \u00bb<\/p>\n\n\n\n Alors que les conseils donn\u00e9s vont \u00e0 l\u2019inverse de tout ce qu\u2019elle a pu apprendre, elle r\u00e9ussit enfin \u00e0 perdre du poids ! Fini les fringales, mais surtout, fini les insomnies, l\u2019hypertension, le mal de ventre, les allergies… 30 kilos s\u2019envolent alors qu\u2019Agn\u00e8s mange de tout, et \u00e0 sa faim. Son m\u00e9decin de famille est tellement surpris qu\u2019il lui a fait refaire une deuxi\u00e8me fois la m\u00eame analyse sanguine pour confirmer les r\u00e9sultats positifs de la premi\u00e8re !<\/p>\n\n\n\n LA D\u00c9COUVERTE DE LA DOUBLE PUISSANCE DE LA NUTRITION ET DU MENTAL<\/p>\n\n\n\n En apprenant \u00e0 renouer avec le bon sens, en mangeant le bon aliment au bon moment et en bonne quantit\u00e9, Agn\u00e8s retrouve son poids de forme et, rapidement, elle est anim\u00e9e par le d\u00e9sir de partager et de transmettre ce qu\u2019elle a appris.<\/p>\n\n\n\n Agn\u00e8s se forme alors \u00e0 la nutrition, au coaching de psychologie positive et de la gestion des \u00e9motions, et \u00e0 d\u2019autres techniques afin d\u2019accompagner les candidates au bien-\u00eatre et \u00e0 la minceur, \u00e0 partir de 2010.<\/p>\n\n\n\n Elle s\u2019investit beaucoup sur les forums pour accompagner les personnes en souffrance. Elle se lance alors dans une formation de di\u00e9t\u00e9tique puis devient chrono-experte en chrono-nutrition\u00ae apr\u00e8s une formation avec le Dr Delabos et le Pr Rapin \u00e0 l\u2019IRENS (l\u2019Institut de Recherche Europ\u00e9en pour la Nutrition et la Sant\u00e9).<\/p>\n\n\n\n Agn\u00e8s s\u2019installe en 2011 en tant qu\u2019auto-entrepreneuse. Rapidement, elle s\u2019est int\u00e9ress\u00e9e \u00e0 la motivation et \u00e0 la volont\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Certaines personnes manquent en effet de motivation et de confiance en elles. Elles ont peur de ne pas y arriver, de manquer de volont\u00e9, ou elles diff\u00e8rent le moment d\u2019agir en attendant de retrouver le d\u00e9clic… Or leur volont\u00e9 a tendance \u00e0 s\u2019\u00e9puiser au cours de la journ\u00e9e !<\/p>\n\n\n\n Pour r\u00e9pondre \u00e0 leurs besoins, Agn\u00e8s se forme durant 10 ans \u00e0 diff\u00e9rentes techniques : l\u2019EFT, la logosynth\u00e8se\u00ae, l\u2019hypnose, l\u2019olfactoth\u00e9rapie\u00ae, au coaching de psychologie positive, aux soins \u00e9nerg\u00e9tiques… en cherchant toujours les meilleurs professeurs. Une qu\u00eate qui l\u2019am\u00e8ne en Hollande, en Belgique et en Suisse.<\/p>\n\n\n\n Elle cr\u00e9e alors une formation de coaching nutritionnel pour l\u2019IRENS (l\u2019Institut de Recherche europ\u00e9en pour la Nutrition et la Sant\u00e9) qu\u2019elle anime durant plusieurs ann\u00e9es. Mais Agn\u00e8s veut aller encore plus loin en accompagnant davantage de personnes.<\/p>\n\n\n\n C\u2019est pour cela qu\u2019Agn\u00e8s propose \u00e0 la fois du coaching nutritionnel et \u00e9motionnel. Elle peut ainsi soutenir la d\u00e9marche de toutes les femmes qui veulent se lib\u00e9rer de l\u2019impasse psychique qui les enferme dans leurs kilos.<\/p>\n\n\n\n Et pour les aider encore plus efficacement, elle d\u00e9veloppe des outils de coaching sp\u00e9cifiques : les 77 cartes de la s\u00e9rie CHANGE. En 2019, Agn\u00e8s quitte l\u2019IRENS et s\u2019installe \u00e0 Montgermont pr\u00e8s de Rennes pour y proposer son suivi \u00e9motionnel et nutritionnel, des ateliers bien-\u00eatre et continuer de d\u00e9velopper ses outils et ses formations.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Certaines personnes ont besoin d\u2019\u00eatre aid\u00e9es m\u00eame lorsqu\u2019elles n\u2019ont pas besoin d\u2019un programme nutritionnel sp\u00e9cifique. Il y a celles qui sont en bonne sant\u00e9 mais sont en proie \u00e0 un immense mal-\u00eatre, celles qui consid\u00e8rent que le poids est une force pour affronter les difficult\u00e9s de la vie… \u00bb<\/p>\n\n\n\n POUR EN SAVOIR PLUS<\/p>\n\n\n\n Site web : https:\/\/www.chrono-equilibre<\/p>\n\n\n\n https:\/\/www.linkedin.com\/in\/agn%C3%A8s-couturier-38a000103\/ Elle pr\u00e9sentera ses techniques, ainsi que son nouveau support p\u00e9dagogique \u00ab\u00a077 cartes challenges de transformation des habitudes nutritionnelles\u00a0\u00bb au Salon Bien\u00a0Vivre au Naturel \u00e0 Dinan du 24 au 26 janvier 20 Ainsi qu’ au salon des m\u00e9decines douces \u00a0https:\/\/www.salon-medecinedouce.com\/paris\/\u00a0, du jeudi 30 janvier au lundi…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13318,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62,61],"tags":[],"yoast_head":"\n
Pourtant, d\u00e8s la fin des f\u00eates, de nombreuses personnes vont essayer de suivre un \u00e9ni\u00e8me r\u00e9gime pour tenter \u00e0 nouveau de se d\u00e9barrasser des kilos disgracieux. Qui se soldera \u00e0 nouveau par un \u00e9chec… et par toujours plus d’insatisfaction.
Alors pourquoi ne pas profiter de la nouvelle ann\u00e9e pour prendre cette fois une bonne r\u00e9solution qui marchera et qui s’inscrira dans la dur\u00e9e ?\u00a0Apr\u00e8s avoir exerc\u00e9 avec succ\u00e8s durant 9 ans \u00e0 Chartres, Agn\u00e8s Couturier, une coach en nutrition et en gestion des \u00e9motions \u00e9galement chrono-experte en chrono-nutrition\u00ae, vient de s’installer en Bretagne, \u00e0 Montgermont pr\u00e8s de Rennes.
Cette ancienne ob\u00e8se, qui a pes\u00e9 plus de 100 kilos, a d\u00e9velopp\u00e9 une approche exclusive et ludique pour perdre durablement du poids gr\u00e2ce \u00e0 un accompagnement diff\u00e9rent et tr\u00e8s efficace. L’objectif est non seulement de changer le contenu de son assiette mais aussi d’en finir une bonne fois pour toute avec le grignotage, la d\u00e9sorganisation et le d\u00e9couragement !
Elle pr\u00e9sentera ces techniques, ainsi que son nouveau support p\u00e9dagogique \u00ab\u00a077 cartes challenges de transformation des habitudes nutritionnelles\u00a0\u00bb au Salon Bien\u00a0Vivre au Naturel \u00e0 Dinan du 24 au 26 janvier 2020<\/strong><\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"http:\/\/www.tepaseul-magazine.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/DSC02751.png\")
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Pour me joindre :
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