La r\u00e9flexologie<\/p>\n\n\n\n
Qu’est-ce que la r\u00e9flexologie ?<\/p>\n\n\n\n
La r\u00e9flexologie, d’apr\u00e8s l’\u00e9nerg\u00e9tique chinoise, repose sur un principe universel, que l’on pourrait nommer : \u00ab\u00a0ce qui est en haut est comme ce qui est en bas\u00a0\u00bb ou \u00a0\u00bb le macrocosme tel le microcosme\u00a0\u00bb. Ainsi, les pieds sont la repr\u00e9sentation miniaturis\u00e9e de l’humain, tout comme l’humain est une r\u00e9plique de l’univers, compos\u00e9 de terre (yin) et de ciel (yang) et anim\u00e9 des cinq \u00e9l\u00e9ments Eau, Bois, Feu, Terre et M\u00e9tal. Tel un hologramme, le pied porte en lui la m\u00e9moire de tout l’organisme.<\/p>\n\n\n\n
La consistance des tissus des zones plantaires guide le r\u00e9flexologue pour d\u00e9terminer la nature du d\u00e9s\u00e9quilibre et pour le pronostic, \u00e0 l’instar des pouls chinois. Les zones plantaires peuvent \u00eatre r\u00e9gul\u00e9es par des manipulations yinisantes ou yangisantes.<\/p>\n\n\n\n
Cette technique manuelle se place dans une approche \u00e9nerg\u00e9tique et globale du corps. Elle s’apparente au shiatsu, \u00e0 l’acupuncture ou \u00e0 l’ost\u00e9opathie.<\/p>\n\n\n\n
A l’heure actuelle aucun des ses fondements th\u00e9oriques ni des principes d’actions suppos\u00e9s, n’ont scientifiquement \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9s. <\/p>\n\n\n\n
La r\u00e9flexologie vise \u00e0 mobiliser les processus d’autogu\u00e9rison du corps. Elle se pratique en exer\u00e7ant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points r\u00e9flexes situ\u00e9s sur les pieds, les mains et les oreilles qui correspondent \u00e0 des organes ou des fonctions organiques. <\/p>\n\n\n\n
La r\u00e9flexologie n\u2019est pas une technique de massage, insistent les praticiens, m\u00eame si elle peut y ressembler \u00e0 premi\u00e8re vue. Elle serait davantage apparent\u00e9e au shiatsu ou \u00e0 l\u2019acupuncture. La r\u00e9flexologie ne pr\u00e9tend pas gu\u00e9rir des maux sp\u00e9cifiques. Elle cherche plut\u00f4t \u00e0 apporter un certain soulagement \u00e0 un grand nombre d\u2019affections : des maux de t\u00eate ou de dos au syndrome pr\u00e9menstruel en passant par le stress, les troubles respiratoires, la scl\u00e9rose en plaques ou les effets ind\u00e9sirables de la chimioth\u00e9rapie.<\/p>\n\n\n\n
Des illustrations et des textes anciens permettent de penser que les Chinois et les \u00c9gyptiens ont utilis\u00e9 une forme de r\u00e9flexologie des pieds durant l’Antiquit\u00e9. En Occident, l’un des premiers ouvrages sur le sujet a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9 en 1582 par deux m\u00e9decins europ\u00e9ens, c\u00e9l\u00e8bres en leur temps, les Dr Adamus et Atatis.<\/p>\n\n\n\n
Il existe plusieurs types de r\u00e9flexologie : la r\u00e9flexologie plantaire (voir notre article sant\u00e9-m\u00e9decines douces), la r\u00e9flexologie palmaire (aux mains), la r\u00e9flexologie faciale et cr\u00e2nienne, la sympaticoth\u00e9rapie (stimulation de zones r\u00e9flexes dans le nez, a l’aide de stylets) et l’auriculoth\u00e9rapie (oreilles).<\/p>\n\n\n\n
Plusieurs \u00e9coles existent. On peut en distinguer au moins trois, l’\u00e9cole chinoise (la plus ancienne) bas\u00e9e sur les principes de m\u00e9decine traditionnelle chinoise est assez invasive, les pressions exerc\u00e9es sont tr\u00e8s fortes, le praticien utilise des petits outils en bois pour p\u00e9n\u00e9trer profond\u00e9ment les tissus. L’\u00e9cole am\u00e9ricaine (Ingham) suit les principes de la physiologie m\u00e9dicale occidentale. Il existe une troisi\u00e8me voie, la m\u00e9thode sud-africaine, beaucoup plus orient\u00e9e vers la dimension \u00e9motionnelle. Faites d’effleurements, de pressions tr\u00e8s douces, elle permettrait une lib\u00e9ration \u00e9motionnelle intense.<\/p>\n\n\n\n
Selon les partisans de la r\u00e9flexologie, les troubles de sant\u00e9 pass\u00e9s (troubles chroniques, organes congestionn\u00e9s) seraient d\u00e9tect\u00e9s par la pr\u00e9sence de cristaux qui seraient \u00e0 l’origine d’une sensation sp\u00e9cifique sous le doigt.<\/p>\n\n\n\n
Un point r\u00e9flexe tr\u00e8s douloureux, repr\u00e9senterait un organe en hyperfonctionnement . Ces zones r\u00e9flexes douloureuses sont surtout l’indication d’un fonctionnement alt\u00e9r\u00e9 de l’organe , une stimulation peut, elle m\u00eame, \u00eatre modifi\u00e9e quant \u00e0 la perception de l’organisme suivant les horaires pendant lesquels la zone r\u00e9flexe est stimul\u00e9e <\/p>\n\n\n\n
La r\u00e9flexologie moderne remonte aux travaux d\u2019un m\u00e9decin am\u00e9ricain, le Dr William Fitzgerald. Tandis qu’il cherchait une m\u00e9thode d’anesth\u00e9sie en chirurgie mineure, il d\u00e9couvrit que la douleur \u00e9prouv\u00e9e par ses patients diminuait s’il appliquait une pression sur certains points du corps. Sa th\u00e9orie, \u00e9labor\u00e9e en 1913, repose sur un mod\u00e8le anatomique qui divise le corps en dix zones \u00e9nerg\u00e9tiques, allant de la t\u00eate aux pieds, chacune \u00e9tant li\u00e9e \u00e0 des endroits pr\u00e9cis du corps : les zones r\u00e9flexes.<\/p>\n\n\n\n
C’est Eunice Ingham (1889-1974), une physioth\u00e9rapeute am\u00e9ricaine, assistante du Dr Fitzgerald, qui a mis au point au d\u00e9but des ann\u00e9es 1930 la m\u00e9thode telle qu\u2019elle est connue aujourd\u2019hui \u00e0 partir des donn\u00e9es du Dr Fitzgerald.<\/p>\n\n\n\n
La r\u00e9flexologie est de plus en plus utilis\u00e9e comme approche alternative, soit par des professionnels ou simplement dans le cadre familial ou personnel. Elle a ses adeptes qui ne jurent que par elle mais comme aucune \u00e9tude scientifique n\u2019a pu apporter la preuve de ses bienfaits, elle reste encore inconnue pour beaucoup d\u2019entre nous. <\/p>\n\n\n\n
A suivre de pr\u00e8s dans les ann\u00e9es \u00e0 venir\u2026<\/p>\n\n\n\n
Chantal ROLLAND<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La r\u00e9flexologie Qu’est-ce que la r\u00e9flexologie ? La r\u00e9flexologie, d’apr\u00e8s l’\u00e9nerg\u00e9tique chinoise, repose sur un principe universel, que l’on pourrait nommer : \u00ab\u00a0ce qui est en haut est comme ce qui est en bas\u00a0\u00bb ou \u00a0\u00bb le macrocosme tel le microcosme\u00a0\u00bb. Ainsi, les pieds sont la…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11551,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62,61],"tags":[],"yoast_head":"\n