\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 DIFFERENTES CATEGORIES D\u2019OBSESSION DE LA MINCEUR<\/p>\n
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Avez–vous remarqu\u00e9, que nous soyons gros ou maigres, il y a toujours un jour o\u00f9 , devant le miroir nous d\u00e9cr\u00e9tons qu\u2019il y a urgence \u00e0 faire un r\u00e9gime ?<\/p>\n
Le miroir nous renvoie l\u2019image de ce que nous sommes dans notre t\u00eate. Le ventre un peu gonfl\u00e9 apr\u00e8s un bon repas et nous voil\u00e0 \u00e9norme, oblig\u00e9s de nous mettre au r\u00e9gime.<\/p>\n
Il y a celui qui, d\u2019apr\u00e8s les statistiques trouv\u00e9es dans les magazines, doit absolument peser deux kilos de moins que ce que lui indique la balance. D\u00e9sol\u00e9 devant un tel r\u00e9sultat, il ou elle se p\u00e8se chaque jour de la semaine avec beaucoup de pr\u00e9cision avant de commencer un quelconque r\u00e9gime. D\u00e9cision prise, il commence un r\u00e9gime diff\u00e9rent de celui du trimestre pass\u00e9. Au bout de quelques jours, \u00e7a y est, les deux kilos ont disparu…Enfin, bien dans sa t\u00eate, il recommence \u00e0 s\u2019alimenter normalement et surtout, plus rien ne l\u2019arr\u00eate devant un bon couscous ou une belle pizza….<\/p>\n
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Il y a celle qui a quelques kilos de trop et qui, chaque ann\u00e9e, ne sachant pas g\u00e9rer son r\u00e9gime, en reprend quelques autres qui ne font qu\u2019augmenter son d\u00e9sarroi. Elle arrive \u00e0 la quarantaine et n\u2019a jamais r\u00e9ussi \u00e0 prendre une vraie d\u00e9cision devant ses kilos en trop….<\/p>\n
Cette fois ci, trop, c\u2019est trop, il faut au moins perdre 10 kilos…Elle ach\u00e8te tout ce qui existe pour faire maigrir vite, vite. Une inscription \u00e0 un cours de gymnastique serait tr\u00e8s bon pour remuscler ce ventre pro\u00e9minent mais surtout pas un sport fatiguant…Une gymnastique douce donnera bonne conscience…Un r\u00e9gime alimentaire est obligatoire mais sans privation de dessert..Avec le froid de l\u2019hiver, il ne faut surtout pas oublier de bien d\u00e9jeuner…La grippe arrive et gr\u00e2ce \u00e0 ce virus et une bonne semaine au lit sans trop manger, enfin, un kilo de perdu ! Vite, il faut f\u00eater cela tr\u00e8s vite avec les copains au restaurant…<\/p>\n
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Nous connaissons tous une belle cr\u00e9ature sur longues jambes effil\u00e9es que nous envions et qui nous dit devant notre admiration : arr\u00eate, as-tu vu cette culotte de cheval ? Je ne sais plus quoi mettre pour cacher cette graisse.Elle se met \u00e0 calculer sa masse de graisse et ach\u00e8te dans une pharmacie tous les produits amincissants qui existent. Il lui faut absolument perdre au moins cinq kilos avant la fin de la semaine et ces cr\u00e8mes vont bien l\u2019aider… Elle ach\u00e8te tous les magazines \u00ab\u00a0sp\u00e9cial mincir\u00a0\u00bb. Il n\u2019est pas question d\u2019accepter une invitation, plus de g\u00e2teaux ni de chocolat pour les enfants, pas question de pr\u00e9parer un bon repas \u00e0 la maison ! Au bout de quelques semaines, elle a bien perdu deux kilos mais elle aura aussi r\u00e9ussi \u00e0 cr\u00e9er une atmosph\u00e8re la plus d\u00e9sagr\u00e9able qui soit dans son foyer ! Plus rien ne va, si \u00e7a continue, ce sera le divorce !<\/p>\n
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Il y a celui ou celle qui, sportif consciencieux, d\u00e9cide qu\u2019il ou qu\u2019elle a deux kilos \u00e0 perdre, on se demande vraiment o\u00f9, d\u2019ailleurs !<\/p>\n
Cette personne est toujours en mouvement, d\u00e8s le lever du jour devant son \u00e9cran de t\u00e9l\u00e9 sur lequel d\u00e9file une cassette vid\u00e9o de telle ou telle mannequin. Une serviette autour du coup, il faut absolument \u00ab\u00a0\u00e9liminer\u00a0\u00bb !<\/p>\n
Quelle m\u00e9thode employer puisque le r\u00e9gime fait partie de sa vie depuis toujours : de grands verres de jus de fruits, des l\u00e9gumes vapeurs, jamais d\u2019alcool, plein de prot\u00e9ines…Seule solution les repas r\u00e9gime tout pr\u00eats…Au bout d\u2019un mois, la balance indique le m\u00eame poids puisqu\u2019il n\u2019y a jamais eu trop de graisse ! Et l\u2019entra\u00eenement continue !…<\/p>\n
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Et cette amie qui a eu le malheur d\u2019essayer un maillot de bain \u00ab\u00a016 ans\u00a0\u00bb au lieu de son 36 habituel ? Une erreur d\u2019\u00e9tiquette qu\u2019elle a prise au s\u00e9rieux et qui l\u2019a compl\u00e8tement transform\u00e9e devant son miroir ! Horreur, il faut absolument \u00e9liminer ce disgracieux pli qui sent la surcharge pond\u00e9rale !<\/p>\n
C\u2019est d\u00e9cid\u00e9, un r\u00e9gime alimentaire s\u2019impose : r\u00e9duire de moiti\u00e9 son yaourt journalier qui constitue son repas du midi et ne plus rien absorber le matin avant d\u2019aller travailler.. On a beau lu dire qu\u00a0\u2019elle n\u2019a rien \u00e0 perdre, qu\u2019elle fait m\u00eame partie des maigres, rien \u00e0 faire, tout ce qu\u2019on peut lui dire est faux, on ne voit pas ses grosses jambes, ses fesses \u00e9normes, etc…<\/p>\n
Ses repas sont pris avec un lance pierre, elle n\u2019a plus le temps de rester \u00e0 table, un demi yaourt est si vite aval\u00e9 ! Son moral descend beaucoup plus vite que ne le fait l\u2019aiguille de la balance sur laquelle elle monte chaque matin ! C\u2019est la d\u00e9prime la plus compl\u00e8te, les larmes succ\u00e8dent aux col\u00e8res, que la vie est triste!…<\/p>\n
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Puis il y a celui\u00a0 qui a quelques kilos en trop mais qui lui vont tr\u00e8s bien et qui, \u00e9tant bien dans sa t\u00eate, se regarde dans la glace et s\u2019exclame fi\u00e8rement : finalement, je suis beaucoup mieux aujourd\u2019hui qu\u2019il y a quelques ann\u00e9es ! Je suis un peu enrob\u00e9 mais \u00e7a ne doit pas trop se voir puisque d\u00e8s que je sors, il y a toujours quelqu\u2019un qui me drague ! Avoir autour de soi de l\u2019amour, bien d\u00e9jeuner devant une table app\u00e9tissante, bien s\u2019amuser avec des copains devant un bon plat, rire, rire et rire encore ! Profiter pleinement des bonheurs de la vie, vivre le moment pr\u00e9sent en ne voyant que les c\u00f4t\u00e9s positifs et en r\u00e9glant les petits probl\u00e8mes avec un certain recul, faire un sport qui nous permet de rencontrer des tas d\u2019amis, avoir une bonne sant\u00e9 et \u00eatre entour\u00e9s de gens que l\u2019on aime, voil\u00e0 le vrai bonheur….<\/p>\n
Tout en faisant attention \u00e0 ce que nous mangeons, nous pouvons nous trouver devant de bonnes tables. Le tout est de bien \u00e9quilibrer notre alimentation. Pourquoi rendre d\u00e9sagr\u00e9ables certaines restrictions alimentaires ? M\u00eame au r\u00e9gime pour une raison th\u00e9rapeutique, on peut trouver le moyen de rendre \u00ab\u00a0beau\u00a0\u00bb ce qui peut \u00eatre \u00ab\u00a0fade\u00a0\u00bb. On peut faire attention \u00e0 sa ligne sans rendre contraignant un r\u00e9gime. Et surtout, il faut surtout faire attention \u00e0 son \u00e9quilibre psychologique. C\u2019est lui qui rend un \u00eatre lumineux et attirant. La vie peut \u00eatre belle selon le regard qu\u2019on lui porte …\u00a0\u00a0<\/p>\n
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