Chaque ann\u00e9e, c\u2019est le m\u00eame rituel. D\u00e8s le mois de novembre, on sent arriver No\u00eal \u00e0 grands pas. Au cours des ann\u00e9es, l\u2019atmosph\u00e8re a chang\u00e9, la dimension religieuse qui donnait le premier sens de No\u00eal a \u00e9t\u00e9 rel\u00e9gu\u00e9e au second plan derri\u00e8re la dimension commerciale, mais No\u00eal continue \u00e0 \u00eatre une f\u00eate de partage. \u2028En ce jour de f\u00eate, nous avons besoin, plus qu\u2019\u00e0 n\u2019importe quel autre moment, de rencontrer notre famille, nos amis, nos relations pour leur dire toute notre affection et notre joie de les avoir dans notre vie. Les cadeaux sont l\u00e0 pour le souligner. Nous avons besoin, en cette p\u00e9riode, de rendre les autres heureux. No\u00eal ne se c\u00e9l\u00e8bre pas seul.<\/p>\n
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Pourtant, \u00eatre seul \u00e0 No\u00eal attend encore plusieurs personnes cette ann\u00e9e.\u2028Il y a toujours des personnes qui vivent cette p\u00e9riode de l\u2019ann\u00e9e tr\u00e8s seuls. Les sans logis qui vivent dans les rues, les malades dans les h\u00f4pitaux, les personnes \u00e2g\u00e9es dans leur maison de retraite, ou tout simplement les personnes seules (appel\u00e9es solo) qui vivent seules chez elles etc\u2026Toutes ces personnes sont seules tout en \u00e9tant la plupart du temps, physiquement parlant, tr\u00e8s entour\u00e9es.\u2028Dans ce lot de personnes seules, il ne faut pas oublier celles qui sont nouvellement immigr\u00e9es et qui n\u2019ont pas encore cr\u00e9\u00e9 leur r\u00e9seau de relations, celles qui sont en institution loin de leurs \u00eatres chers\u2026\u2028Notre vie moderne a bris\u00e9 les relations qui unissaient la famille en un clan serr\u00e9. Beaucoup de personnes n\u2019ont pas ou peu de communications avec leurs proches pour multiples raisons. \u2028Heureusement, diverses associations ou organisations ont pens\u00e9 \u00e0 ces personnes seules et organisent des repas, des visites, des soir\u00e9es, pour leur faire vivre l\u2019esprit de No\u00eal qui est fait de partage, de fraternit\u00e9 et de chaleur humaine.<\/p>\n
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La solitude qu\u2019une personne peut vivre en ces temps de f\u00eates est bien pr\u00e9sente pour elle\u2026M\u00eame si elle se sent avoir des gens autour d\u2019elle, elle se sent triste et tr\u00e8s esseul\u00e9e. Le taux de suicides le prouve. Pourquoi plus \u00e0 ce moment l\u00e0\u00a0? Quel est l\u2019\u00e9l\u00e9ment d\u00e9clencheur de cette d\u00e9tresse\u00a0?\u2028Les traditions des f\u00eates de No\u00ebl sont pour la plupart d\u2019entre nous, un d\u00e9fil\u00e9 constant de souvenirs d\u2019enfance. De ce temps l\u00e0, le temps des r\u00e9jouissances \u00e9tait une p\u00e9riode de joie, de r\u00e9unions familiales, de r\u00e9veillons, de cadeaux. \u2028No\u00ebl, c\u2019est l\u2019Amour. Mais pour toutes ces personnes qui passent un No\u00ebl en solo, c\u2019est toute une histoire. Chaque ann\u00e9e, c\u2019est la m\u00eame chose. Plus la date fatidique approche, plus il y a de lumi\u00e8res dans les rues, plus les devantures des boutiques s\u2019emplissent de cadeaux et plus ces personnes d\u00e9priment.\u2028Plusieurs astuces pour un rem\u00e8de anti d\u00e9prime de fin d\u2019ann\u00e9e\u00a0:\u2028Pour les personnes qui sont seules mais qui ont la chance d\u2019avoir un toit bien \u00e0 elles et de quoi vivre\u00a0:\u2028Tout d\u2019abord, apprendre \u00e0 apprivoiser sa solitude (c\u2019est d\u2019ailleurs le but de ce magazine). Vous pouvez m\u00eame apprendre \u00e0 l\u2019appr\u00e9cier. Fa\u00eetes en un temps de ressourcement, un temps pour mettre bien en place vos objectifs. Un temps pour faire de nouvelles connaissances en sortant un peu plus. Un temps pour vous surprendre et vous d\u00e9passer en allant vers les autres. En cette p\u00e9riode, le b\u00e9n\u00e9volat s\u2019y pr\u00eate tr\u00e8s bien. Une bonne initiative en ces temps de f\u00eates qui permet de penser \u00e0 l\u2019autre donc, moins \u00e0 soi m\u00eame et \u00e0 ses probl\u00e8mes, tout en se tissant des liens et m\u00eame en y faisant des rencontres int\u00e9ressantes.\u2028Vous vous devez, aussi, de vous chouchouter (c\u2019est No\u00ebl apr\u00e8s tout\u00a0!). Vous payer une petite folie,juste parce que tout simplement, vous la m\u00e9ritez. \u2028Et ce n\u2019est pas parce que vous \u00eates seule qu\u2019il ne faut pas vous installer un bel arbre de No\u00ebl\u00a0! Et m\u00eame y d\u00e9poser des cadeaux \u00e0 son pied\u00a0!\u2028Et pour le jour J et le Nouvel An, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 vous octroyer un budget qui vous permettra de d\u00e9jeuner et de d\u00eener \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur afin de ne pas rester seul. \u2028Si vos revenue ne vous permettent pas cette fantaisie, rien ne vous emp\u00eache d\u2019organiser un repas avec d\u2019autres solos au cours duquel chacun vous am\u00e8nera un plat et une boisson. Ce n\u2019est pas qu\u2019une question d\u2019argent. C\u2019est aussi le d\u00e9sir de rompre cette solitude si elle vous fait souffrir.<\/p>\n
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Pour les personnes seules qui sont malades ou en maison de retraite\u00a0: si vous en avez envie, osez demander au personnel une visite ou deux de personnes b\u00e9n\u00e9voles que ce personnel si d\u00e9vou\u00e9 se fera un plaisir de vous trouver. Ne restez pas seules dans votre chambre avec ces id\u00e9es tristes et cette solitude. Vous aussi, vous pouvez l\u2019apprivoiser et la d\u00e9passer. Il suffit de verbaliser vos envies, vos d\u00e9sirs. En cette p\u00e9riode de No\u00ebl, les miracles existent.\u2028Si vous \u00eates encore tr\u00e8s valide, essayez d\u2019organiser quelque chose de diff\u00e9rent (un go\u00fbter, un spectacle, des chansons, une distribution de mini cadeaux que vous aurez fabriqu\u00e9s avec l\u2019aide du personnel)\u2026 pour vous distraire, vous et les autres.<\/p>\n
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C\u2019est souvent en allant vers les autres, en pensant faire plaisir aux autres, en mettant tout en \u0153uvre pour aider l\u2019autre, que vous vous aiderez vous m\u00eames. L\u2019Amour que vous distribuerez autour de vous \u00e0 cette \u00e9poque de l\u2019ann\u00e9e, vous reviendra au centuple. Pensez \u00e0 tout cela et essayez de rompre votre solitude en allant vers l\u2019autre. Vous verrez, si vous le voulez, vous ne vous sentirez plus seul (e). Allez, un effort\u2026..et, pour ceux qui ont la chance d\u2019\u00eatre entour\u00e9s, invitez \u00e0 votre table une personne que vous savez seule, que ce soit un parent ou un voisin d\u00e9laiss\u00e9.<\/p>\n
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Bonnes f\u00eates de fin d\u2019ann\u00e9e \u00e0 tous.<\/p>\n