LES DEPRIMES HIVERNALES Il est certain qu’en ces jours qui précèdent les fêtes de fin d’année, hormis cette impression que beaucoup ont de sentir un « mal être », nous subissons aussi, les uns et les autres, les débuts des journées plus courtes, l’entrée dans l’hiver et le...
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L’été: pour qu’un moustique ne pique …pas Les moustiques adorent l’été pour se reproduire et en nous piquant nous transmettre les maladies qu’ils portent. Ce n’est ni drôle ni anodin et risque de gâcher vos vacances , voire plus, d’où la prévention anti moustiques de la...
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zut une gastro , chic le bon remède C’est la maladie de l’été quand la chaleur aide à la propagation des virus y compris au niveau digestif : Vous avez mal au ventre, envie de vomir, vous vous sentez un peu fiévreux, un de vos petits...
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Prendre sa détox en mains Beaucoup d’auditeurs me posent souvent la même question sur ce thème: qu’est ce qu’une détox et quand en faire une ? Beaucoup d’informations plus ou moins bonnes circulent sur cette thématique , il est utile de refaire un point. Nous vous disons...
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Une introduction à la résistance à l’insuline et ses effets délétères sur la santé Laurent Turlin, Ph. D (c) – 26 Août 2023. Low Carb Integrative Acupuncturist - Certified Nutrition Network Coach Practitioner. La consommation habituelle d'aliments transformés, riches en glucose et en charge glycémique, par des individus...
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Notre ordonnance verte anti cellulite Quand la peau, au niveau de la taille, au niveau des cuisses prend un aspect décrit comme de “peau d’orange”, c’est la cellulite qui pointe son nez. Ce n’est pas grave, mais ce n’est pas très beau. Si elle apparait vite,...
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Bien soigner sa peau pour demeurer en bonne santé Représentant deux à trois kilos en moyenne et selon les personnes, un poids supérieur à celui de notre cerveau , notre microbiote cutané. Comprenant mille milliards de bactéries, soient 50 millions par centimètres carrés , c’est le...
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Les plantes pour réguler son diabète . Plusieurs types de diabète existent ( appelés diabète de type 1 et 2 avec ou sans nécessité d’insuline pour faire simple ) nous ne parlerons ici que de celui ne nécessitant pas de traitement à base d’insuline. Parallèlement jamais...
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Contre le rhume des foins, les allergies saisonnières : l’eau d’ortie On vous a déjà parlé des vertus de l’ortie sous forme de tisanes, de soupe ou même en gouttes et en gélules, et si on prenait l’ortie encore plus simplement sous forme d’eau d’ortie. C’est une...
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LE B.A-BA DES BOBOS DE L’HIVER Lèvres gercées, mains glacées, pieds gelés, gorge irritée, goutte au nez… autant de petits bobos qui débarquent lorsque le mercure descend en dessous de zéro. Et pourtant… Pour affronter une nature hostile et mieux apprivoiser l’hiver, trucs de « bonne femme »...
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