Les Bons plans

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BONS PLANS : LES CLES DE L’ EQUILIBRE

APPRENDRE A SE DETENDRE. SAVOIR SE RELAXER   Jacques Lafleur (psychologue) et Robert Béliveau (médecin) ont co-écrit un ouvrage intitulé « les quatre clés de l’équilibre personnel » aux Editions Logiques qui nous parle de nos souffrances psychologiques. Ils nous expliquent que « quand on va mal, on court chez...

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03 août
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LES OMEGAS

                         LES OMEGAS  Pourquoi faut-il manger plus d’oméga-3 et 9 ? Car nous mangeons de moins en moins d’oméga-3 et de plus en plus d’oméga-6.  L’obésité, les maladies cardiovasculaires, le diabète sont devenus en quelques décennies un problème de santé publique majeur. La responsabilité de ce type d’alimentation s’est...

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09 juillet
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PIERRE HERME LANCE LE MACARON ROSE DES SABLES VEGAN

PIERRE HERME LANCE LE MACARON ROSE DES SABLES VEGAN Maître dans l’art de sublimer les ingrédients, Pierre Hermé met la pâtisserie végétale au goût du jour et crée son premier macaron végan. Pionnier de la haute pâtisserie, Pierre Hermé a donné ses lettres de noblesse au macaron, en imaginant des associations...

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29 mars
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